小麦粉断ち

　小麦粉断ちをすると痩せやすいらしい。

小麦粉は水を加えるとグルテンが出来る。

このグルテンには、中毒性があるらしく、一度食べだしたら
もっと食べたくなるらしい。
確かにそうかも知れない・・・

小麦粉を２週間取らないようにしたら痩せるみたい。

けど、小麦粉が入っていない食品を探すのもなかなか・・・・

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