小麦粉断ち [健康]
小麦粉断ちをすると痩せやすいらしい。
小麦粉は水を加えるとグルテンが出来る。
このグルテンには、中毒性があるらしく、一度食べだしたら
もっと食べたくなるらしい。
確かにそうかも知れない・・・
小麦粉を2週間取らないようにしたら痩せるみたい。
けど、小麦粉が入っていない食品を探すのもなかなか・・・・
小麦粉は水を加えるとグルテンが出来る。
このグルテンには、中毒性があるらしく、一度食べだしたら
もっと食べたくなるらしい。
確かにそうかも知れない・・・
小麦粉を2週間取らないようにしたら痩せるみたい。
けど、小麦粉が入っていない食品を探すのもなかなか・・・・